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Groupfitness : Cardio Basics & Variationen : Aerobic & Step
Wo Sport Spaß macht
[2022]
Signatur: KSV4535
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Trainingsbuch Jacaranda® Ball : Kräftigung - Stabilität - Vitalität
Wo Sport Spaß macht
[2019]
Signatur: KSV4532
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Pilates mit Kleingeräten
Wo Sport Spaß macht
[2019]
Signatur: KSV4533
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Ausgezeichnete Fitness : ein kraft- und ausdauerorientiertes Gesundheitssportprogramm
Kursmanual
[2022]
Signatur: MQ35150
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Starke und gesunde Hamstrings : mehr Beinkraft und Beweglichkeit sowie weniger Verletzungen durch Training der ischiocruralen Muskulatur
1. Auflage, 2018
Signatur: KSV4531
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Bewegen Sie sich besser! : mit Bewegungsperlen und der richtigen Motivation durch jeden Tag
2., erweiterte Auflage, [2018]
Signatur: KSV4530(2)
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Faszien low intensity : Training für Vielsitzer im Beruf, für zuhause oder unterwegs
Reihe Körperbildung & Sport : 25 (Alle Bände)
[2020]
Signatur: KSV4524
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Huller dich frei! : stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness ; das Buch zum Fitness-Megatrend
Topp
1. Auflage, 2020
Signatur: KSV4516(5)
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Seniorengymnastik : Bewegung und kleine Spiele
11. Auflage, 2019
Signatur: KSV4508
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Zurück zur Beweglichkeit : Mobility-Training für Einsteiger
Originalausgabe, 1. Auflage, 2020
Signatur: KSV4493
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Concurrent aerobic and strength training : scientific basics and practical applications
2019
Signatur: KSV4485
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Effektiv trainieren mit dem TheraBand CLX : 11 Loops – 1 Band – große Übungsvielfalt : Beweglichkeit, Kraft und Definition
Ein Buch der Edition Michael Fischer
1. Auflage, 2019
Signatur: KSV4477
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Powertraining für Bauch und Beckenboden : 15-30-60-Minuten-Training
2008
Signatur: KSV3578
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Rückengymnastik mit dem Overball
2., erw. Aufl, 2010
Signatur: KSV4435(2)
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Kurzhanteltraining : 200 effektive Übungen
The Body Coach
2011
Signatur: KSV4469
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Starke Bauchmuskeln : Sixpacktraining ; mehr als 70 Übungen
2010
Signatur: KSV4451
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Bodyweight Training für Frauen : schlank & stark in 3 Wochen
[2016]
Signatur: KSV4419
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Full Body Workouts : intensiv trainieren für deinen Traumkörper
Wo Sport Spaß macht
[2016]
Signatur: KSV4427
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Functional fitness – that's it! : Lamars beste Workouts und Trainingspläne
2015
Signatur: KSV4304
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Gymnastik für die Hals- und Brustwirbelsäule : 30 Tage mit je 7 Übungen
5. Aufl, 2014
Signatur: KSV4401
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Das neue Aerobic-Training
Wo Sport Spaß macht
7. Aufl, 2015
Signatur: KSV3439(7)
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Rund um den Ball : 30 Stundenbilder mit verschiedenen Ballgrößen
Wo Sport Spaß macht
2015
Signatur: KSV4388
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Funktionelles Figurtraining : Ballkissen - Brasil - Powerball
Wo Sport Spass macht
2. Auflage, 2015
Signatur: KSV4079(2)
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Step-Aerobic : für Fitness und Gesundheit in Studio, Verein und Schule
Wo Sport Spaß macht
7., überarb. Aufl, 2014
Signatur: KSV4184(7)
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Faszien in Sport und Alltag
1. Aufl, 2016
Signatur: KSV4338
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